O MNIE

Poznajmy się
Aleksandra Dejewska

Nazywam się Aleksandra Dejewska i wspieram innych w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania.

Jestem psychologiem, terapeutką zaburzeń odżywiania i dietetykiem, ale nie byłabym tak skuteczna, gdyby nie własne doświadczenia.

Wiem, jak to jest walczyć z samym sobą – cierpiałam na bulimię. I wiem też, że można z tej walki wyjść zwycięsko.

0
+
Lat
doświadczenia
0
Dyplomów i certyfikatów
0
+
Godzin rozwoju własnego w tym terapii własnej
0
Publikacje

O MNIE

Poznajmy się
Aleksandra Dejewska

Nazywam się Aleksandra Dejewska i wspieram innych w wychodzeniu z zaburzeń odżywiania.

Jestem psychologiem, terapeutką zaburzeń odżywiania i dietetykiem, ale nie byłabym tak skuteczna, gdyby nie własne doświadczenia.

Wiem, jak to jest walczyć z samym sobą – cierpiałam na bulimię. I wiem też, że można z tej walki wyjść zwycięsko.

0
+
Lat doświadczenia
0
Dyplomów i certyfikatów
0
+
Wyleczonych pacjentów
0
Publikacje

Lista ukończonych szkoleń i kursów

  • Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania (ACT)
  • Zaburzenia, schematy czy typy osobowości, terapia act i cft schematów w praktyce
  • Zastosowanie TSR i terapii eriksonowskiej w pracy z klientem po traumie
  • Racjonalna terapia zachowań
  • Trauma II
  • TSR w obszarze seksualności
  • Kurs dietetyki podstawowy
  • Kurs dietetyki zaawansowany
  • Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach poziom podstawowy
  • Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach poziom zaawansowany
  • Terapia konferencji poziom podstawowy

Superwizuję się u Moniki Lakowskiej, Michała Jasińskiego oraz koleżeńsko u Igora Rotberga, dzięki czemu nieustannie polepszam swój warsztat terapeutyczny.

Lista ukończonych szkoleń i kursów

  • Wstęp do terapii akceptacji i zaangażowania (ACT)
  • Zaburzenia, schematy czy typy osobowości, terapia act i cft schematów w praktyce
  • Zastosowanie TSR i terapii eriksonowskiej w pracy z klientem po traumie
  • Racjonalna terapia zachowań
  • Trauma II
  • TSR w obszarze seksualności
  • Kurs dietetyki podstawowy
  • Kurs dietetyki zaawansowany
  • Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach poziom podstawowy
  • Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach poziom zaawansowany
  • Terapia konferencji poziom podstawowy

Superwizuję się u Moniki Lakowskiej, Michała Jasińskiego oraz koleżeńsko u Igora Rotberga, dzięki czemu nieustannie polepszam swój warsztat terapeutyczny.

Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuję, by pomagać innym zdrowieć, odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem i czerpać z niego radość. Zdrowieć, bo bulimia i inne zaburzenia odżywiania to choroby i ich bagatelizowanie nie tylko budzi mój sprzeciw, ale jest także szkodliwe.

Patrząc wstecz, na własne doświadczenia, widzę jak złożone mogą być przyczyny zaburzeń odżywiania i wiem, że wychodzenie z takiej choroby wymaga pracy nad akceptacją siebie. Pomagam moim pacjentom zbudować relację z samym z sobą, z ich bliskimi, ale także zdrową relację z jedzeniem.

W swojej terapii nie skupiam się na jednym, wybranym aspekcie choroby, bo to zbyt złożone zjawisko, pracujemy więc również nad stanami lękowymi, nerwicą czy wychodzeniem z depresji, bo one często towarzyszą zaburzeniom odżywiania. Dobrze wiem także, jak taka choroba może wpłynąć na otoczenie chorego i zdaję sobie sprawę, że jego bliscy często nie wiedzą, jak mogą skutecznie pomóc, dlatego pracuję również z rodzicami i rodzinami osób chorych.

Aleksandra Dejewska
Aleksandra Dejewska

Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuję, by pomagać innym zdrowieć, odzyskiwać kontrolę nad swoim życiem i czerpać z niego radość. Zdrowieć, bo bulimia i inne zaburzenia odżywiania to choroby i ich bagatelizowanie nie tylko budzi mój sprzeciw, ale jest także szkodliwe.

Patrząc wstecz, na własne doświadczenia, widzę jak złożone mogą być przyczyny zaburzeń odżywiania i wiem, że wychodzenie z takiej choroby wymaga pracy nad akceptacją siebie. Pomagam moim pacjentom zbudować relację z samym z sobą, z ich bliskimi, ale także zdrową relację z jedzeniem.

W swojej terapii nie skupiam się na jednym, wybranym aspekcie choroby, bo to zbyt złożone zjawisko, pracujemy więc również nad stanami lękowymi, nerwicą czy wychodzeniem z depresji, bo one często towarzyszą zaburzeniom odżywiania. Dobrze wiem także, jak taka choroba może wpłynąć na otoczenie chorego i zdaję sobie sprawę, że jego bliscy często nie wiedzą, jak mogą skutecznie pomóc, dlatego pracuję również z rodzicami i rodzinami osób chorych.

Aleksandra Dejewska

Zależy mi także na tym, aby świadomość tego typu problemów była coraz większa, bo to może zwiększyć możliwości pomocy osobom chorym.

Ciągle się kształcę, szkolę i podnoszę swoje kompetencje, by pomagać coraz bardziej skutecznie. Jestem w trakcie procesu certyfikacji na terapeutę, co oznacza, że zaliczyłam wymaganą liczbę godzin, stażu pracy, szkoleń, a także wyrabiam potrzebną liczbę superwizji.

W moim gabinecie zapewniam chorym to, czego najbardziej potrzebują, czyli bezpieczną przestrzeń. Miejsce, w którym mogą mówić o swoich lękach i nadziejach, o swojej historii. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dostosowuję metody i narzędzia pracy do jego potrzeb. Nie oceniam – moje własne doświadczenia najlepiej nauczyły mnie, że wszyscy możemy błądzić. Przecież to właśnie w ten sposób znajdujemy właściwą drogę.

Zależy mi także na tym, aby świadomość tego typu problemów była coraz większa, bo to może zwiększyć możliwości pomocy osobom chorym.

Ciągle się kształcę, szkolę i podnoszę swoje kompetencje, by pomagać coraz bardziej skutecznie. Jestem w trakcie procesu certyfikacji na terapeutę, co oznacza, że zaliczyłam wymaganą liczbę godzin, stażu pracy, szkoleń, a także wyrabiam potrzebną liczbę superwizji.

W moim gabinecie zapewniam chorym to, czego najbardziej potrzebują, czyli bezpieczną przestrzeń. Miejsce, w którym mogą mówić o swoich lękach i nadziejach, o swojej historii. Do każdego pacjenta podchodzę indywidualnie, dostosowuję metody i narzędzia pracy do jego potrzeb. Nie oceniam – moje własne doświadczenia najlepiej nauczyły mnie, że wszyscy możemy błądzić. Przecież to właśnie w ten sposób znajdujemy właściwą drogę.

Aleksandra Dejewska

O MNIE

Dowiedz się więcej

Moja droga

Moja droga od pacjentki do osoby zdrowej była bardzo trudna i wyboista…

Czytaj więcej »

Moje szkolenia i certyfikaty

Sprawdź, jakie szkolenia i kursy specjalistyczne ukończyłam…Czytaj więcej »
Aleksandra Dejewska | O mnie
Aleksandra Dejewska | Książka : Bulimia. Historia mojej choroby

Fundacja ``Aż sobie zazdroszczę``

Fundacja „Aż Sobie Zazdroszczę” powstała w 2018 roku. W ramach jej działań pomagamy osobom zmagającym się z zaburzeniami odżywiania oraz depresją…Czytaj więcej »

Media o mnie

Bardzo zależy mi na właściwym traktowaniu chorób takich jak anoreksja i bulimia, dlatego też korzystam z okazji, by o tym mówić…Czytaj więcej »